Bollywood dance: un workshop per scoprire la danza cinematografica indiana

Sabato 12 dicembre 2015, dalle ore 11 alle 13.30 presso il centro Alma Matters (via Stradella 5, Milano), si terrà uno speciale Workshop di Danza Indiana Cinematografica condotto dalla maestra e coreografa Maya Devi, fondatrice dell’unica scuola riconosciuta dalla Federazione Italiana Danza oltre che dal CID UNESCO.

Resa famosa da pellicole cinematografiche e nata dalla moderna contaminazione tra un’antica danza rituale e i balli popolari indiani, la Bollywood Dance è un’arte affascinante tutta da scoprire.

Durante la mattinata, si apprenderanno i passi base della semi classical Bollywood Dance ispirata ai grandi film cult del passato e si studieranno il testo e la ritmica di un brano scelto.

In particolare, dopo un riscaldamento con esercizi yoga per preparare il corpo e la mente a danzare, si lavorerà su: MUDRA (gestualità delle mani), BOLLYWOOD MOVES (passi base della Bollywood Dance e movimenti del bacino e del corpo) e ABHINAYA (espressione in movimento del corpo).

L’appuntamento è rivolto a tutti coloro che desiderano cimentarsi in questa frizzante e coloratissima danza sperimentandone da vicino anche i numerosi effetti benefici: la Bollywood Dance rappresenta infatti un modo divertente non solo per tenere allenato il corpo ma anche per aumentare la capacità di concentrazione, esaltare femminilità e sensualità e ridurre la timidezza. Costo: 40 euro (50 per chi non ha la tessera associativa). A partire da gennaio 2016, sempre negli spazi di Alma Matters, sarà possibile partecipare anche al corso settimanale di Bollywood Dance.

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