Incontro dedicato al deep stretching: il 7 ottobre a Milano

Come far passare il mal di schiena insistente?

Cosa si può fare contro i dolori da postura scorretta?

Come essere sicuri di non peggiorare la situazione con movimenti sbagliati?

La Metaphysical Academy di Via Lagrange 8 (zona Navigli) propone una serata alla scoperta del “Deep Stretching” : una speciale tecnica di allungamento e rilassamento ideata da Deepti Canfora e proposta unicamente presso la struttura.

Grazie a questo efficace metodo è possibile lavorare sulle problematiche fisiche più usuali, come il mal di schiena, attraverso sequenza di movimenti lenti, svolti a terra, e allungamenti della muscolatura profonda, che raramente viene sollecitata nei comuni esercizi di stretching.

Mercoledì 7 ottobre: Deep Stretching
Metaphysical Academy – Via Lagrange 8, Milano
Orario: 19.30-21.00
Costo: €15
Info e prenotazioni: 3358185620

                                

Attendere un istante: stiamo caricando la mappa del posto...

Attendere un istante: stiamo caricando i commenti degli utenti...

Commenti

A proposito di Incontri, potrebbe interessarti

  • Visite accompagnate gratuite a casa Boschi di Stefano

    • Gratis
    • dal 6 ottobre 2018 al 1 giugno 2019
    • Casa Museo Boschi Di Stefano
  • Visita la cripta di San Sepolcro con cena nell'area dell'antico foro romano

    • dal 16 gennaio al 30 giugno 2019
    • Cripta di San Sepolcro
  • Street food su Highline Galleria

    • dal 3 aprile al 31 luglio 2019
    • Highline Galleria

I più visti

  • Aperitivo gratuito in vigna sui tetti della Galleria

    • dal 13 ottobre 2018 al 31 luglio 2019
    • Highline Galleria
  • Il percorso dei segreti della Cà Granda tra documenti antichi e 150.000 scheletri

    • dal 27 gennaio 2018 al 30 giugno 2019
    • Cà Granda
  • “Beyond the Castle”: dal 29 marzo fino a settembre 2019 realtà virtuale al Castello Sforzesco per vivere come un arciere nella Milano rinascimentale

    • dal 29 marzo 2018 al 1 settembre 2019
    • Castello Sforzesco
  • Mostra “Leonardo & Warhol in Milano: the Genius Experience”: dal 1 marzo al 30 giugno alla Cripta di San Sepolcro

    • dal 1 marzo al 30 giugno 2019
    • Cripta di San Sepolcro
Torna su
MilanoToday è in caricamento