Lezione gratuita di ginnastica dolce

SABATO 14 GENNAIO 2017 Siamo lieti di invitarti al corso di Ginnastica Dolce che si svolgerà presso la sala prove sita al 1° piano del Centro Tenebiaco di via XX Settembre nr.90 (Sesto San Giovanni). Il corso è monosettimanale (ogni Sabato mattina a partire dal 14 gennaio con orario 10.00 - 11.00 per il primo turno e 11.00-12.00 per il secondo turno). E' un corso adatto a tutti in cui si prediligerà un approccio coordinativo, di risveglio muscolare a 360 gradi e in cui saranno presenti anche esercizi di respirazione diaframmatica. Due istruttori, laureati in Scienze Motorie e Sportive, ti guideranno passo passo al fine di migliorare non solo l'approccio fisico-posturale ma anche quello meditativo. PRENOTA ORA la lezione di PROVA GRATUITA del 14 Gennaio alle ore 10.00 / 11.00 CONDIVIDI SUI TUOI SOCIAL QUESTO EVENTO!! Per info, iscrizioni e prenotazioni: fitpark@yahoo.it OMAGGIO: all'atto dell'iscrizione ti verrà consegnato un tappetino fitness. Seguici su Facebook: https://www.facebook.com/Fit-Park-Italia-561079003980827