Seminario di systema con Vladimir Vasiliev: a Milano dal 14 maggio 2016
Quando
Dal 14/05/2016
al 15/05/2016
14:19
Prezzo
90,00
Topic:
- Fight Supremacy: physical and psychological preparation
Programma:
- Distanza, posizione del corpo e tempismo nel combattimento con e senza armi
- Difendersi da prese (collo, braccia, gambe, ecc.)
- Lottare da terra
- Il pugno in Systema – lavoro di base e avanzato
- Lavoro corto e colpi invisibili
- Gestire la paura del coltello
- Controllo del coltello
- Difendersi da più avversari
- Difendersi in luoghi affollati
- Rimuovere l´aggressività dall´aggressore
- Gestire lo stress in combattimento
- Anticipare l´aggressore, evitare l´aggressione.
- Lottare con il minimo sforzo e ottenere il massimo controllo.
Luogo e date:
Centro sportivo Murat, via Dino Villani 2 Milano
14 maggio (h.14:00-19:00)
15 maggio (h.10:00-16:00)