Giornata della Croce Rossa: camminata di 3 km al Parco Sempione
In occasione dell'8 maggio, Giornata mondiale della Croce Rossa, il Comitato di Milano organizza una camminata di 3 km da percorrere nel verde del Parco Sempione insieme ai propri volontari. #CRIinFORMA, questo il nome del progetto, trasmette un messaggio molto chiaro: l’attività fisica può essere praticata da chiunque, anche da chi non ha mai fatto attività sportiva; basta rispettare i propri limiti, l’età e il livello di preparazione fisica.
“Per stare meglio basta poco!” è l’idea all’origine dell’evento, che ha l’obiettivo di spingere giovani e meno giovani, a prendersi cura di sé attraverso piccoli ma frequenti momenti dedicati al movimento. #CRIinFORMA, quindi, è per tutti, ma soprattutto per i più pigri e sedentari, che sono attesi domenica 8 maggio 2016, alle ore 10.00, presso l’Arena Civica di Milano (ingresso di viale Elvezia), per fare il primo passo verso nuove abitudini, verso un maggiore benessere.
Al rientro in Arena, dopo un sano ristoro a conclusione della camminata, sono previsti momenti di intrattenimento con i clown per i bambini e di informazione per gli adulti. Grazie a volontari della Croce Rossa qualificati, sarà possibile assistere a una dimostrazione pubblica di utilizzo del defibrillatore semi automatico (DAE): un vero e proprio salvavita, che aumenta le probabilità di esito clinico positivo in caso di arresto cardio-circolatorio. Chi lo vorrà, potrà provare a eseguire il massaggio cardiaco e a simulare l’intervento con il DAE.