Corsi di bioenergetica antistress: a Milano tutti i mercoledì
CLASSE DI BIOENERGETICA - "ANTISTRESS"
TUTTI I MERCOLEDI' ORE 13.00 - 14.00
In partenza tutti i mercoledi la classe di bioenergetica "Antistress" - conduce Danilo Redaelli
La bioenergetica è un modo per entrare in contatto con il corpo, con la propria realtà corporea, esperienza a volte dimenticata.
Danilo ci guiderà in un percorso fisico, e non solo, per aiutarci a diventare corpo, per riappropiarci delle sensazioni corporee che ci possono aiutare ad orientarci nel mondo, per esprimere il nostro essere, recuperando parte di noi, eliminando fardelli non necessari, per scaricare le tensioni aumentando il senso di piacere psico-fisico.
Dal pensare al sentire, dalla mente al corpo, dalle rigidità alle fluidità, dai dubbi alle certezze.
Danilo Redaelli: sono da sempre alla ricerca di pratiche volte al benessere personale; ho scoperto la bioenergetica per caso, una decina di anni fa; da allora mi accompagna nella quotidiana esperienza della vita, arricchendone le esperienze.
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