Stage gratuito di difesa personale: il 10 ottobre a Figino
Alle porte di Milano a Figino,il giorno 10 Ottobre 2015 la storica ASD SEF MEDIOLANUM con loco in via Ponte del Giuscano n 1/2 presso il PALAZZETTO DELLO SPORT apre le porte alla cittadinanza Milanese con uno STAGE GRATUITO DI DIFESA PERSONALE con la durata di 4 ore dalle 10.00 alle 14.00.
L'obbiettivo di questo STAGE è quello di informare, mostrare e spiegare quali sono le possibili aggressioni che si affrontano sia in strada ma anche in casa e come gestire queste situazioni estreme garantendo a se stessi una PRONTA DIFESA.
L'apprendimento di tecniche semplici ed efficaci verrano spiegate da istruttori con esperienza ventenale nelle Arti Marziali e nella Difesa Personale.
Non serve una prenotazione. Basta presentarsi sul posto il giorno Sabato 10 Ottobre 2015 presso Palazzetto dello Sport in via Ponte del Giuscano 1/2 a FIGINO.
Spogliatoi e doccie a disposizione per tutti i partecipanti. Si consigliano Tuta e scarpe da ginastica e maglietta maniche corte.
LO STAGE DURA 4 ORE ED E' TOTALMENTE GRATUITO.