Mypersonaltrainer Days: due giorni dedicati alla salute, fitness e benessere

Se ami il benessere, ci devi essere: questo è l’invito di Mypersonaltrainer Days, una due giorni non stop di attività aperte a tutti, a ingresso gratuito, dedicate a fitness, salute e benessere.

L’evento, il primo in assoluto organizzato da Mypersonaltrainer,  si terrà l'1 e il 2 ottobre a Milano, presso i Dazi doganali di fianco all’Arco della Pace. Un week end all’insegna del benessere del corpo e della mente e uno stile di vita sano e attivo.  

A fare da padrone di casa, e da moderatore, Edoardo Stoppa, personaggio televisivo poliedrico, appassionato di sport, benessere.

Workout, talk, consulti medici e tante attivitià gratuite

Durante Mypersonaltrainer Days i visitatori potranno – previa prenotazione gratuita – assistere a talk, prendere parte ad attività di fitness in aree indoor e outdoor e accedere gratuitamente ai consulti medici di dietologia, fisioterapia, ortopedia, genetica e medicina interna a cura dei tanti specialisti del CDI.

L’evento, patrocinato dal Comune di Milano, darà il via anche alla prima MYPT Urban Walk, una camminata di 5 chilometri, che partirà sabato 1 ottobre alle ore 11:30 dall’Arco della Pace, con l’obiettivo di diffondere uno stile di vita sano e attivo che tutti possono abbracciare insieme a parenti e amici.

Ci saranno tanti personaggi sportivi ed ospiti d'eccezione:

• Filippo Tortu, velocista, che nel 2021 ai Giochi olimpici di Tokyo 2020 ha vinto la medaglia d'oro nella staffetta 4x100.
• Federica Panicucci, conduttrice televisiva e autrice del libro "Il coraggio di essere felice. Piccoli segreti per vivere meglio"
• Linda Cerruti, campionessa di nuoto sincronizzato con 8 medaglie vinte ai recenti campionati europei
• Jill Cooper, regina del fitness e del well-aging
• Arianna Talamona, campionessa paralimpica di nuoto
• Iader Fabbri, consulente nutrizionale e divulgatore scientifico
• Michela Coppa, yoga teacher e conduttrice tv e radio.
• Najla Aqdeir, atleta mezzofondista

Saranno presenti, inoltre, figure di spicco del mondo della medicina, come Ambra Garretto – medico e ginecologo – e Sabina Fasoli – psicologa e sessuologa –, nonché una fitta schiera di fitfluencer e creator del team di Mypersonaltrainer e alcuni personal trainer di Gold's Gym.

Talk, consulti medici e fitness

I tanti incontri e talk previsti durante l’evento verteranno sulle strette connessioni tra fitness, salute, alimentazione, i tre pilastri per un benessere a 360°, e sul ruolo fondamentale dello sport nella prevenzione.

L’evento darà il via anche alla prima MYPT Urban Walk, una camminata di 5 chilometri, che partirà sabato 1 ottobre alle ore 11:30 dall’Arco della Pace, con l’obiettivo di diffondere uno stile di vita sano e attivo che tutti possono abbracciare insieme a parenti e amici.

Inoltre ci saranno corner esperienziali pensati in collaborazione con brand importanti del mondo del benessere: Zambon, Centro Diagnostico Italiano, Eridania, Ente per il Turismo Croato, Ibsa, Giuliani, Gold's Gym, My Benefit, Tescoma,  Alpro, Esi, Foodspring, Kwell, Lete, Lycia, Yogaessential.

Se ami il benessere, ci devi essere il 1 e 2 ottobre, i posti sono limitati ed è necessaria l'iscrizione.
Per consultare il programma visita la pagina dedicata, per le iscrizioni clicca qui.