Decine di persone si allenano all'aperto facendo ginnastica sul prato di piazza Gae Aulenti, nei pressi della stazione Garibaldi di Milano. All'ombra dell'Unicredit Pavillion il trainer scandisce gli esercizi, mentre gli sportivi si muovono a ritmo di musica, dando involontariamente vita a una sorta di coreografia.
Si va dalla corsa sul posto ai piegamenti sulle gambe, il tutto scandito dalla musica che esce da uno stereo. Tra i ginnasti, molti ragazzi, ma anche tanti adulti.